世界一受けたい授業　辛いもので夏を乗り切ろう＆ブルーベリー特集

世界一受けたい授業

 

夏になると辛いものって食べたくなりますよね

 

辛い食べ物を食べる事によって健康な身体になるとしたら最高ですよね

 

しかも幸せホルモンが出てストレス解消

 

最高の体になるそれが辛いものパワー

 

しかも塩分摂取量も抑える動きがあります

 


いろんなところで話題になるブルーベリー私も大好きでしょっちゅう食べてます

 

ブルーベリーは美味しいんですが口のヒリヒリにブルーベリーが効くって知ってました

 

か?

 

 

 

今週は辛いもの特集&ブルーベリー特集

 

今週もくりぃむしちゅーのお二人がやってくれますよ

 

楽しみです