アスリート家族が私たちの暮らしの質を高めようとしていることをご存じだろうか 怪我やストレスを防ぐ研究家陸上競技の戦略のための超詳細気象予測も登場していることをご存知だろうか 研究最前線とその応用に迫る番組をぜひ見ていただきたい これはアンコー…

きょうの健康 全身の痛みやしびれ もしかして中枢神経の病気？「多発性硬化症」 手足の痺れ ふらつき 視力の低下など全身に様々な症状が出る 多発性硬化症 原因は脳の脊髄の神経線維を包む膜 ミエリンの脱落によるということが分かってきました 今回はその症…

全身の筋肉や関節に激しい痛みを感じる事ってありますよねそれが 線維筋痛症 最近 中枢神経の病気だということが分かってきました 薬と有酸素運動などを組み合わせることによって症状を緩和する治療法を 今回の番組では紹介したいと思います 全身の筋肉や関…

夏になると辛いものって食べたくなりますよね 辛い食べ物を食べる事によって健康な身体になるとしたら最高ですよね しかも幸せホルモンが出てストレス解消 最高の体になるそれが辛いものパワー しかも塩分摂取量も抑える動きがあります いろんなところで話題…

飲む果実酢って何かわかりますか 血圧の低下や、内臓脂肪の減少も期待できるといわれている お酢の健康パワーを取り入れる方法で知りたくないですか? お酢をひとさじで普段の料理がワンランク美味しくなる方法って知りたくないですか 夏を乗り切るにはお酢が…